Centrum Sztuk Zdrowotnych - Dwudniowe seminarium z Tai Chi Kung i On Zon Su

Centrum Sztuk Zdrowotnych.pl

Strona glówna » Programy wszystkich szkoleń, kursów » Programy: Tai Chi Kung i ON ZON SU » Lada Malinakova » Dwudniowe seminarium z Tai Chi Kung i On Zon Su

To szkolenie odbędzie się w  terminie:
21-22 listopada 2009 r. Seminarium chińskiej gimnastyki zdrowotnej Tai Ki Kung (Tai Chi Chuan), masażu stóp On Zon Su i  medytacji Złotego Łańcucha, prowadzi Lada Malinakova., początek: sobota 10:00, więcej…
Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu.
Informacje i  zapisy:
Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715
Lada Malinakova, komórka: 609657859; stacjonarny: 224785715

Dwudniowe seminarium z Tai Chi Kung, masażu stóp On Zon Su i medytacji Złotego Łańcucha

PROGRAM SZKOLENIA:

10:00 Praktyka Tai Ki Kung
11:30 Obiad (jemy razem przyniesione przez nas pożywienie)
12:30 Medytacja Złotego Łańcucha
13:30 Nauka masażu On Zon Su
16:30 Krótka przerwa na herbatkę
17:00 Praktyka Tai Ki Kung

Należy mieć ze sobą:
- koc do medytacji
- poduszke (lub dwie) do masażu stóp, ręcznik i mydło (przed masażem myjemy stopy)
- zalecane czarne spodnie i biała koszulka do ćwiczenia i wygodne obuwie
- kurtkę przeciwdeszczową
- buty na zmianę do chodzenia po domu

UWAGA: w razie obfitego deszczu plan seminarium będzie zmieniony