☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼
ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia:
Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova.
Informacje i zapisy:
Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Orientacyjny plan sesji 5
Sobota:
10:00 - 10:15 - odpowiedzi na pytania10:15 - 11:15 - wykład o Mapie Północy (Mapie Wędrownych Lekarzy)
Będziemy używać kamień lub przyrząd do masażu z zaokrąglonym końcem
Lokalizowanie miejsc na własnej stopie w formie automasażu
11:30 - 13:00 - pokaz i wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i Mapa Północy
13:00 - 14:00 - przerwa obiadowa
14:00-16:00 - medytacja ze stopą "Covare"
Wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i Mapa Północy
Pod koniec odpowiedzi na pytania
Niedziela:
10:00 - 10:15 - odpowiedzi na pytania
10:15 - 11:15 - wykład "Ułożenia dłoni stosowane w chińskiej gimnastyce Tai Chi Kung i w taoistycznym masażu stóp On Zon Su."
Ćwiczenia dłoni i palców dla ich wzmocnienia i elastyczności oraz usuniecia napięć i zmęczenia po masażu.
11:30 - 13:00 - wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i Mapa Północy
13:00 - 14:00 - przerwa obiadowa
14:00 - 16:00 - medytacja ze stopą "Covare"
Wykonanie masażu na innej osobie (wskazany partner), masaż wstępny i Mapa Północy
Pod koniec odpowiedzi na pytania