Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach, podaj swój email:

☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼

Szkolenie: Przygotowanie organizmu do zimy i   warsztaty przygotowania potraw wigilijnych według pięciu przemian

PROGRAM SZKOLENIA:

– Wpływ bioklimatu na funkcjonowanie człowieka
– Hartowanie ciała i  zimowa zmiana odżywiania
– Wykonanie zabiegów profilaktycznych przed zimą (moksa - rozgrzewanie punktów akupunkturowych, okłady z  imbiru)
– Sposoby leczenia przy przeziębieniach i  grypie
– Wigilia; magiczna pora, niezwykły czas i  potrawy
– Wykonywanie potraw wigilijnych według taoistycznej zasady „Pięciu przemian”

Orientacyjny plan zajęć:

Pierwszy dzień

1) 10:00 – 12:00 Wpływ bioklimatu na funkcjonowanie człowieka. Sposoby leczenia przy przeziębieniach i  grypie
2) 12:00 – 12:30 przerwa na mały posiłek, herbatę, kawę po chińsku, deser.
3) 12:30 – 15:00 Hartowanie ciała i  zimowa zmiana odżywiania. Wykonanie zabiegów profilaktycznych przed zimą (moksa-przyżeganie punktów akupunkturowych, okłady imbirowe).
4) 15:00 – 17:00 Praktyka gotowania. Degustacja potraw.

Drugi dzień

1) 09:00 – 12:00 Wigilia; magiczna pora, niezwykły czas i  potrawy
2) 12:00 – 16:00 Wykonywanie potraw wigilijnych według zasady „Pięciu przemian”