Centrum Sztuk Zdrowotnych

ZAPRASZAMY NA TRZECIĄ EDYCJĘ SZKOLENIA: Qigong Jadeitowa Księżniczka - kurs podstawowy 18 - 19 IX 2014 Warszawa. Prowadzą Bronia Faber i  Christoph Faber. Leczniczy wpływ Qigongu Jadeitowej Ksieżniczki na ciało i  ducha , więcej…

ZAPRASZAMY TEŻ NA SZKOLENIE: Qigong Jadeitowa Księżniczka - kurs dla zaawansowanych 20 - 21 IX 2014 Warszawa. Prowadzą Bronia Faber i  Christoph Faber. Leczniczy wpływ Qigongu Jadeitowej Ksieżniczki na ciało i  ducha , więcej…

ZAPRASZAMY NA NOWĄ EDYCJĘ szkolenia: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp. Kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, XI 2024 - VI 2025 roku. Prowadzi Lada Malinakova. Informacje i  zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 571245333; stacjonarny: 224785715, więcej…

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

PROGRAM SZKOLENIA: Qigong Jadeitowa Księżniczka - kurs podstawowy

Kurs ma chrakter warsztatu. Kolejne części Qigongu Jadeitowej Księżniczki będą wprowadzane teoretycznie i   praktycznie, a   następnie będziemy ćwiczyli całą formę. Oto, co nas czeka w  pierwszym spotkaniu z  Jadeitową Księżniczką:

• „Regulacja Ciała“ - opis i  ćwiczenie kolejnych form i  ruchów Qigongu Jadeitowej Księżniczki

• „Regulacja Oddechu“ - opis i  ćwiczenie podstaw oddychania w  Qigongu Jadeitowej Księżniczki

• Podstawy pracy z  meridianami zwyczajnymi i  nadzwyczajnymi

• Powtarzanie całej formy Jadeitowej Księżniczki w  układzie lewostronnym

• dodatek nadzwyczajny: pochodząca z  czasów dynastii Tang – krótka forma „Prapoczątek Swiatła“ lub inny qigong taoistyczny

Cały dwudniowy kurs, to około dziesięciu godzin ćwiczeń, wykładów i   pokazów, w   których będziemy brali udział przeważnie w   pozycji stojącej.

Prosimy o   zabranie luźnego ubrania do ćwiczeń i   wygodnego obuwia z   antypoślizgową podeszwą.

Chińskie znaki: Jadeitowa Księżniczka

Informacje o  innych kursach i  szkoleniach z  dziedziny:
- Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
-  dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
-  akupunktury
-  starożytnej chińskiej refleksologii - masażu stóp On Zon Su
- gimnastyki Tai Ci i  Chi Kungu medycznego
i innych sztuk zdrowotnych w  serwisie internetowym: www.CentrumSztukZdrowotnych.pl

Zapraszamy też na Youtube: , oraz na FB